12 способов приобщения к здоровому образу жизни в офисе.
12 способов приобщения к здоровому образу жизни в офисе. Ваша задача – переломить традицию ежедневного пополнения «банка вкусняшек» и сократить потребление выпечки и сладостей. Оборудуйте часть стола под яблоки, мандарины и сухофрукты. Главное условие Понятно, что можно найти массу неотложных дел именно на время обеда – как личных (забежать в

Московские эксперты в области здорового питания научили поваров из Коми изысканно готовить
Оливковое масло хорошо тем, что мало впитывается в продукт, а быстрая обжарка мяса сохраняет все его микроэлементы. Позже корреспондент "а" в этом убедилась, попробовав курицу, приготовленную за 15 секунд. Южный акцент блюду добавят кольца томата, 

Творожная запеканка в микроволновке: рецепт на скорую руку
Творожная запеканка в микроволновке: рецепт на скорую руку Творожная запеканка в микроволновке – это отличный вариант для завтрака или полдника. Детки редко едят творог в чистом виде, а вот в формате сладкого десерта – с удовольствием. Мы подготовили для вас рецепт самой быстрой творожной запеканки в мире, приготовление которой 

Шесть признаков диабета, на которые мы часто не обращаем внимания
Шесть признаков диабета, на которые мы часто не обращаем внимания Нередко к таким нарушениям приводят переедание, употреблению вредного фаст-фуда и большого количества выпечки. Но пугает врачей другое: многие даже и не Резкая потеря физических сил, быстрая утомляемость - верные признаки диабета. Сахар остается в крови, и клетки 

Затянем пояса: секреты экономной хозяйки
Затянем пояса: секреты экономной хозяйки Разумная экономия в наше время не помешает ни одной семье. Если затраты на еду составляют большую часть расходов семьи, то есть смысл задуматься о том, как сэкономить на продуктах. «» подскажет бережливым хозяйкам, как и на чем можно сэкономить. Конечно 

Специалисты назвали признаки, указывающие на развитие сахарного диабета
Специалисты назвали признаки, указывающие на развитие сахарного диабета Нередко к таким нарушениям приводят переедание, употреблению вредного фаст-фуда и большого количества выпечки. Но пугает врачей другое: многие даже и не Резкая потеря физических сил, быстрая утомляемость - верные признаки диабета. Сахар остается в крови, и клетки 

Горячая. Зимняя. Твоя
Горячая. Зимняя. Твоя Один из них часто принимает гостей — фермер Клаус с нескрываемым восторгом рассказывает о своей маленькой родине, угощает гостей собственными экопродуктами — сыром, колбасами, соленьями, шпиком, творогом со специями, домашней выпечкой и фаршированным маком маслом — аутентичным От Клауса